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夏天1周歲寶寶吃水果需要注意什么?一周歲寶寶不宜吃的水果名單

舊事酒濃 發(fā)布于:2018-07-27 17:46:23 閱讀:4201 更新于:2018-07-27 17:46:23

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  水果含糖分較多,如果攝入量過(guò)多,血糖會(huì)在短時(shí)間內(nèi)升高,使寶寶難以產(chǎn)生饑餓感,進(jìn)而影響正餐的攝入;此外,過(guò)多的糖類還容易轉(zhuǎn)化為脂肪,使寶寶發(fā)胖。

  炎炎夏日,清甜爽口的水果新鮮上市,聰明能干巧當(dāng)家的寶媽們?cè)鯐?huì)不入貨生鮮水果一批呢?不過(guò)啊,夏日水果雖有營(yíng)養(yǎng),寶寶也愛(ài)吃,但有些水果卻不適合1歲以內(nèi)的孩子食用。哪些水果是寶寶的“黑名單”,寶媽們趕緊做功課吧!

夏天1周歲寶寶吃水果需要注意什么?一周歲寶寶不宜吃的水果名單壹


  一周歲寶寶不宜吃的水果:菠蘿

  菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì),對(duì)人的皮膚有一定的副作用。過(guò)敏體質(zhì)的人食之會(huì)引起菠蘿中毒,稱為“菠蘿病”。尤其不適宜一歲寶寶及過(guò)敏體質(zhì)寶寶們食用。

  不滿一周歲的寶寶如果常吃菠蘿,就可能導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩,光長(zhǎng)胖不長(zhǎng)個(gè)兒,而且走路也遲,說(shuō)話反應(yīng)遲鈍。因此,家長(zhǎng)們?nèi)羰窍胍o寶寶吃菠蘿,還是等寶寶再大一些吧!

夏天1周歲寶寶吃水果需要注意什么?一周歲寶寶不宜吃的水果名單貳


  一周歲寶寶不宜吃的水果:芒果

  芒果被稱為“熱帶水果之王”,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,富含糖分、維生素A和蛋白質(zhì),口感細(xì)膩香甜,芒果的特殊芳香味也是很多寶寶喜愛(ài)的。但是芒果性熱,多吃易引起非感染性口腔炎(中醫(yī)的“上火”)。

  芒果中還含有過(guò)敏源,過(guò)早吃芒果易過(guò)敏,1歲以內(nèi)的寶寶最好不吃,滿歲以后也只能先少量嘗試,不過(guò)敏才可食用。

夏天1周歲寶寶吃水果需要注意什么?一周歲寶寶不宜吃的水果名單叁


  一周歲寶寶不宜吃的水果:西瓜

  西瓜清甜可口,堪稱夏天標(biāo)配的消暑利品。但是這種解暑神器并不適合周歲內(nèi)的寶寶。因?yàn)槲鞴闲院?,屬于非常生冷的食物,如果嬰兒在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)多的西瓜,可能會(huì)導(dǎo)致胃液稀釋。

  再加上寶寶不滿一周歲腸胃消化功能發(fā)育不完全,就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腸胃功能紊亂的現(xiàn)象,加之西瓜本身利尿作用明顯,很容易引起嘔吐、腹瀉,甚至是脫水。

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