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凱里寶寶生日宴有哪些合適的菜?寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜

manchestee 發(fā)布于:2018-07-09 09:26:32 閱讀:3439 更新于:2018-07-09 09:26:32

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寶寶生日宴有哪些合適的菜?寶寶需要注意飲食習(xí)慣非常多,因?yàn)閷殞毜哪c胃一般都是比較脆弱的,所以在飲食上需要非常注意,寶寶宴就為家長們推薦一些適合調(diào)理寶寶腸胃的美味,既能有效地調(diào)理,并且還能深受寶寶喜愛,寶寶宴之前必須做的飲食菜譜!下面是好派整理的寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜,一起來看看吧~

寶寶需要注意飲食習(xí)慣非常多,因?yàn)閷殞毜哪c胃一般都是比較脆弱的,所以在飲食上需要非常注意,寶寶宴就為家長們推薦一些適合調(diào)理寶寶腸胃的美味,既能有效地調(diào)理,并且還能深受寶寶喜愛,寶寶宴之前必須做的飲食菜譜!

寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜:肉末番茄豆腐

豆腐含有豐富蛋白質(zhì),其中谷氨酸含量豐富,它是大腦賴以活動(dòng)的重要物質(zhì),寶寶常吃有益于大腦發(fā)育。

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寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜:紅燒野兔肉

野兔肉含有大量脂質(zhì),可為大腦發(fā)育提供必需的營養(yǎng),還可益氣健脾,滋陰生津。并且,味道鮮美,容易被寶寶喜歡。

寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜:小香排

豬排骨富含優(yōu)質(zhì)蛋白及鋅、鈣等元素,這些都是小兒建造骨骼組織必需的營養(yǎng)素,具有長肌膚,壯骨骼的作用。

寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜:土豆沙拉

這款沙拉里融合了土豆、玉米、黃瓜這三樣“營養(yǎng)大師”,形成了豐富的維生素集合,再加上雞蛋和午餐肉,營養(yǎng)更齊全。

寶寶生日宴必點(diǎn)的五樣菜:清蒸肝糊

此菜含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B12和尼克酸等多種營養(yǎng)價(jià)值極高,能提供幼兒大量的維生素A、鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,具有養(yǎng)肝明目、益智安神、益腑補(bǔ)臟、清熱解毒作用。

這幾款寶寶宴飲食計(jì)劃可是非常科學(xué)營養(yǎng),寶寶飲食在小時(shí)候如果很好的調(diào)理,那么一定會(huì)健康茁壯成長。

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