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炎炎夏日為寶寶準備什么輔食好?好派寶寶宴推薦適合夏天吃的寶寶輔食

發布于:2018-08-01 16:42:37 閱讀:3100 更新于:2018-08-01 16:42:37

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  寶寶在6個月后就可以加輔食了,但夏日炎炎,溫度居高不下,酷熱難耐,這種時候適合寶寶吃的輔食有哪些呢?我們一起來看看吧。

  初為人母的媽媽們對于寶寶的輔食總是不知所措,哪怕是老手了也經常不知道怎么辦。特別是夏天,天氣炎熱,寶寶胃口不好,為寶寶準備什么樣的輔食好呢?來看看好派寶寶小編推薦的適合夏天吃的寶寶輔食吧。

炎炎夏日為寶寶準備什么輔食好?好派寶寶宴推薦適合夏天吃的寶寶輔食壹


  適合夏天吃的寶寶輔食:骨湯紅棗粥

  適合月齡:6個月以上

  食材:大骨,紅棗,大米,蔥、姜片,精鹽,醋,深綠色青菜

  制作方法:

  (1)將大骨洗凈,放沸水中焯幾分鐘,去掉血水及油膩。

  (2)紅棗洗凈去核、蔥切段,姜切片。

  (3)鍋中放入清水,將大骨、紅棗、蔥段、姜片一起放入鍋中大火煮開。

  (4)撇去湯中浮沫,倒入幾滴醋,小火煲2-3個小時。

  (5)湯煲好后,放少量鹽調味。青菜切成碎末備用。

  (6)大米洗凈,用煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。

炎炎夏日為寶寶準備什么輔食好?好派寶寶宴推薦適合夏天吃的寶寶輔食貳


  適合夏天吃的寶寶輔食:牛奶粥

  適合月齡:6-10個月

  食材:牛奶100克、大米50克、水400克

  制作方法:將大米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時。先把水燒開,再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。

炎炎夏日為寶寶準備什么輔食好?好派寶寶宴推薦適合夏天吃的寶寶輔食叁


  適合夏天吃的寶寶輔食:胡蘿卜雞肉泥

  適合年齡:10-12月

  制作過程:煮熟:將解凍后的雞肉放入水中煮熟煮透;把胡蘿卜放在另一只鍋中蒸爛。

  攪拌成泥狀:把雞肉和胡蘿卜攪拌成泥狀,可以視寶寶口味而定加少許鹽或不加均可。

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